Журнал студии
Блог о воздухе, теле и первых шагах
Разбираем страхи новичков, отвечаем на вопросы родителей и показываем, что происходит в зале между занятиями.
Тело23 июня
Синяки, мозоли и другие следы воздушной гимнастики
Что нормально, что нет и как ускорить привыкание кожи к полотнам.
5 мин
Студия16 июня
Отчётное выступление: как готовим номер за три месяца
От выбора музыки до последней репетиции — изнутри процесса подготовки.
6 мин
Родителям9 июня
Ребёнок хочет бросить: что делать родителю
Три причины, по которым дети теряют интерес, и что помогает вернуть его без давления.
5 мин
Новичкам2 июня
Сколько ждать первого трюка
Честные сроки: что получится на первом занятии, через месяц и через полгода.
4 мин
Тело26 мая
Йога после воздуха: зачем нужен день восстановления
Почему мышцы растут в отдыхе и как встроить йогу в неделю тренировок.
4 мин